痘痘和红血丝是令很多“痘肌妹”烦恼的问题，为了消除痘痘和红血丝，“痘肌妹”们更是用尽了各种方法，但效果多不明显。其实，同样是痘痘和红血丝，产生的原因可能并不一样。要想真正达到好的抗痘效果，“痘肌妹”们必须首先了解自己面部的痘痘和红血丝产生的原因，然后根据自己的情况对症下药，才能够真正获得抗痘行动的胜利。
洗脸去痘篇
洗脸应该用热水，还是凉水？这是一个问题。尤其是长了痘痘和红血丝的脸，应该用哪种水洗？很多人认为，热水洗脸才能使毛孔充分地打开，达到清洁的目的。但美容专家金碧嘉女士告诉记者：“一定要用流动的凉水洗脸，因为热水在扩张毛孔的同时，会使细菌繁殖得更快。”如果晚上睡觉之前用凉水洗脸，第二天，痘痘和红血丝上挤出来的是一个硬的小痂；反之，反之用温水洗脸，第二天痘痘和红血丝就发软了，挤出来的是脓，以后脸上还会留下“紫疤”。
还有就是用食盐洗脸有杀菌的作用，不过不能洗的次数太多。因为食盐对皮肤有腐蚀性，最好洗过立刻擦了，因为已经起到作用了。
“痘痘和红血丝”的治疗也要讲究“个性化”、“规范化”。一套科学合理的治疗，应包括这样几个步骤：清洁；使用疏通剂疏通毛孔；用消炎药杀死毛囊内的粉刺棒状杆菌；用内服药调整内分泌。
正确洗脸：痘痘和红血丝肌肤洗脸细节①洗脸前将手洗干净，选择青春痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻、以免刺激肌肤，留意发际处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。③把紧肤水放进冰箱里！
冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔去红血丝的效果。但要谨记在每次洁肤后都要使用，肌肤没有得到彻底清洁的时候不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。
生活去痘篇
要想使痘痘和红血丝从脸上消失，调整好平日生活起居最为关键：饮食宜清淡，少食辛辣油炸食物、奶油、冰淇淋、巧克力、肥肉、糖果，多吃一些新鲜的水果、蔬菜、鱼类、谷类食物，大量饮水，并保持规律饮食、大便通畅和皮肤清洁。脸上皮脂分泌过多，油腻明显的患者应保持脸部清洁，宜用温水洗脸，不要用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而应选择一些偏中性或酸性的洗面乳，这样有助于去除多余皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退。更重要的是要到皮肤病专科就诊，在医生的指导下，进行强化治疗。另外，保持生活有规律也很重要。经常熬夜或夜生活频繁的人，皮肤抵抗力就会逐渐下降，面部也容易出现痤疮。因此，要适当调整作息时间，使生活规律化，尤其保证充足的睡眠。
驱痘有妙方
去痘也要润肤。
1刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘和红血丝肌肤专用的润肤露！即使是炎热夏季，粉刺肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。
2分区涂抹润肤露！涂抹润肤露时，要绕开痘痘和红血丝生长部位，最后在痘痘和红血丝上涂抹调理露。家住星瑞社区的佐女士介绍
有痘不要挤，痘子破了有对策。
①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘和红血丝，清洁肌肤后在痘痘和红血丝上擦调理露，有助于控制痘痘和红血丝恶化的状况。
②假如不慎痘痘和红血丝已经破了，使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。■温馨提示有助于皮肤美白的食物食物中也有一些具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的可以适当多吃一些，这些富含维生素C、维生素A的蔬菜水果如：黄绿色蔬菜、奇异果、草莓、番石柑橘类等。
绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用。
其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用。
以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点。当然，提醒您！平时白天不管室内室外都要搽上防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深除去红血丝哦！
祝你青春美丽每一天！！！痘痘和红血丝拜拜印痕无晒。蛋黄收缩面膜原料：西红柿1个，黄瓜1根，鸡蛋2个制作方法：1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。3.将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。使用方法：1. 将面膜均匀涂抹于脸部。2.敷15分钟左右后，用温水洗净。保存方法：天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。器具：榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。本文来自：
